1. semester:
For dig, der vil lære at hjælpe dig selv



Bliv introduceret til naturmedicinen og brikkerne til dit sunde liv.



Lær de grundlæggende elementer i en sund og holdbar livsstil ud fra et naturmedicinsk og holistisk synspunkt.



På dette semester lærer du bl.a.:

  • Hvorfor vi bliver syge, og hvordan vi bliver raske.

  • Hvordan vi kan forebygge og afhjælpe lidelser og symptomer gennem sund kost og livsstil.

  • Det naturmedicinske husapotek: Med bl.a. vitaminer, mineraler, urter og homøopati.

  • Hvordan du helt enkelt kan tage et status-tjek på din egen sundhed.

Efter dette semester har du et sundt og sikkert kendskab til den naturmedicinske tankegang, der ligger til grund for de naturmedicinske uddannelser på Nordic College of Natural Medicine.


Når du har gennemført:

  • har du fået effektive redskaber til at tage ansvar for at optimere din egen sundhed. Og du har afprøvet flere metoder og remedier på egen krop.

  • kender du en række velkendte naturmedicinske midler og ved, hvad de virker mod. ved du, hvordan du holder dit eget sundhedsspor og følger med i dine fremskridt.

  • kan du hjælpe dig selv og dine nærmeste med almindelige akutte og lettere kroniske lidelser.



Semesterets 4 moduler indeholder:



Modul 1-1:



NATURMEDICINENS VERDEN



  • Lær naturmedicinerens verden at kende.
  • Dit helbred dit ansvar.
  • Årsagsbehandling med Functional Medicine.
  • Tracking af dit sunde liv – Lær at afkode din krop.


Modul 1-2:



KOST, ERNÆRING OG TILSKUD



  • Mad som medicin – Ernæringens potente virkning.
  • Makronæringsstoffer: Proteiner – Kroppens vigtige byggesten. Fedtstoffer – Næring til hjerne og nervesystem. Kulhydrater – Energi på godt og ondt.
  • Mikronæringsstoffer: Vitaminer – Kilden til din vitalitet. Mineraler – Grundstofferne til en levende og velfungerende krop.
  • God fordøjelse med fornøjelse.
  • Brikkerne til dit sunde liv.


Modul 1-3:



KROPPENS INDRE BALANCER
DIT PERSONLIGE GREENBOOST-FORLØB



  • GreenBoost-forløb – 3 uger på turbokost.
  • Kroppens vigtige balancer: Blodsukker, syre-base og hormoner.
  • Immunforsvar, allergier og intolerancer.
  • Livsstils- og velfærdssygdomme.


Modul 1-4:



DE FØRSTE LEVEÅR
DET NATURMEDICINSKE HUSAPOTEK



  • Sund fertilitet og glad graviditet.
  • Naturlige babyer og stærke børn.
  • De fantastiske urter – Medicin fra Guds eget apotek.
  • Psykisk robust med Bach’s blomstermedicin.
  • Dit homøopatiske husapotek. – Lær at håndtere hverdagens skavanker.


Hertil kommer kompendier, spørgetimer samt studie- og træningsspørgsmål.


Hent undervisningsplanen med alle datoer for foråret 2023 her



Underviserne på semesteret er:



Anna Iben Hollensberg



Jesper
Hollensberg



Anette Straadt



Tina Wolsgaard



Adgangskrav til 1. semester på uddannelsen til klinisk kostvejleder:

Uddannelsen er for dig, der har interesse i naturmedicin. Det kræver ingen specielle forkundskaber at være med – andet end lysten til at lære og forstå din krop, mestre sundhed og vitalitet – og skabe varige og stærke forandringer.


Undervisningsform: E-learning ​


Pris for 1. semester (min. 75 lektioner fordelt over 4 moduler): 12.500 kr.

(Betal samlet eller i rater - klik på tilmelding for at se de forskellige betalingsmodeller.)


Nyt 2-årigt forløb starter nu.

Næste 2-årige forløb starter sommeren 2024


Meld dig til 1. semester her
◀︎ Tilbage til oversigten
Videre til 2. semester ►

Kostakademiet - Nordic College of Natural Medicine



Skovvejen 29, 8850 Bjerringbro, tlf: 60 88 50 70, e-mail: kostakademiet@kostakademiet.dk